产后科学坐月子,恢复身体与心理的双重平衡

在经历了漫长而辛苦的分娩过程后,新妈妈们迎来了人生中最为特殊的时期——坐月子,这一阶段对于产妇的身体和心理健康都至关重要,它不仅关系到产妇能否快速恢复到孕前状态,还直接影响到新生儿的健康,了解并遵循科...