孕期夫妻误区注意事项记录表

营养与饮食误区:孕妇需要大量补充叶酸,正确做法:虽然叶酸对胎儿神经管发育至关重要,但过量摄入可能导致副作用,如掩盖维生素B12缺乏的症状,建议通过均衡饮食获取足够的叶酸,如绿叶蔬菜、豆类和坚果,误区:...